婚前努力減磅, 都真係成功過, 很多褲同衫都鬆了很多.
結婚還有十日先到半年, 所有肉都返晒來, 我估仲有多無少添! 呢兩日拿了兩條不同的褲出來穿, 窄到幾乎扣唔埋. 灰爆!
於是擒日等老公的時候, 就走咗入TASTE行吓, 買啲健康食品. 發現貴格出了兩款燕麥粥, 一盒三包, 每包都係120多卡路里. 於是買了兩盒來試,
當午餐食.
結婚前的地獄減磅係買FANCL的發芽米代餐, 都係每包around 100卡路里, 但FANCL的代餐都好貴, 每包成廿幾蚊.
依家燕麥粥9.9就有3包, 即係每包3.x蚊, 試下無妨. 下星期再入地獄. wakaka!! 但係生日月....好多餐食, 都幾大挑戰.
今晚仲走咗出去跑步, 自從馬拉松後便懶了, 每星期只跑到一天. 要plan番好啲schedule, 維持番每星期兩至三次. 希望啲褲快啲鬆番.
迎接夏天!
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